slapen Archives - Pagina 2 van 2 - Dusk till Dawn
Beter slapen doet u door rood licht
Geen alcohol, geen koffie, geen suiker, geen dutjes en geen beeldschermen voor het slapengaan. Wat dan wel? Uw biologische klok volgen en rood licht, zo blijkt uit een recent onderzoek. Wie laat gaat slapen, uitslaapt, de…
Wat is een goed matras als u rugpijn hebt?
Een goed of slecht matras heeft invloed op rugpijn. Het kan eventuele pijnklachten verergeren of juist verminderen. Meestal is het matras zelf niet de oorzaak van de pijn. Als u in bed ligt, is het…
Is uw favoriete slaaphouding de meest gezonde voor u?
Naast een goed bed en een goed matras is uw slaaphouding erg belangrijk. Maar wat is de beste slaaphouding? Sommige mensen kunnen overal slapen en staan zelfs als het moet. Maar wat vertelt uw favoriete…
Hoe makkelijk komt u uit uw bed? Doe de snoozetest!
Staat u direct naast uw bed als de wekker afgaat? Of draai u zich nog 7 keer om? Wij zijn benieuwd. Blijft u liggen of niet? Heerlijk, ’s ochtends na de wekker nog even blijven…
De keuze voor uw hoofdkussen moet passen bij uw slaaphouding
De keuze voor een nieuw hoofdkussen is heel persoonlijk, maar wij hebben wat tips voor u! Lees hier welke soorten er zijn en welke afwegingen u kunt maken. Uw kussen en u moeten immers nog…
Social Media
Volg ons op social media en wees als eerste op de hoogte van Dusk till Dawn nieuws, acties en andere spannende ontwikkelingen.