Uw winkelwagen

Vermijd huismijt! Hoe schoon is uw bed(dengoed)?

Na een drukke werkdag heerlijk uw schone bed in duiken. Klinkt deluxe toch? Maar is uw bed wel zo schoon als u denkt? Een gemiddeld bed bevat namelijk wel 2 miljoen huisstofmijten. Deze minuscule beestjes kruipen over en onder elkaar heen, omgeven door hun eigen uitwerpselen. Maar de hygiëne van uw slaapkamer is zeer belangrijk, u slaapt er tenslotte zo’n derde van uw leven. Hoe houdt u huisstofmijten uit uw slaapkamer?

Twee miljoen huisstofmijten

De huisstofmijt is een heel klein, spinachtig diertje dat in huisstof leeft. Doordat ze zo klein zijn, kunt u ze niet zien. De huisstofmijt eet huidschilfers van mensen en dieren. De huisstofmijt zit in alle huizen, ook als het er schoon is. Vooral in matrassen, kussens, gestoffeerd meubilair, gordijnen, tapijt en op beschimmelde muren. De huisstofmijt houdt ook van een vochtige omgeving, zoals de badkamer. Veel mensen zijn allergisch voor de poep van de huisstofmijt. Een allergie voor huisstofmijt kan verschillende klachten veroorzaken: een verstopte neus, snotteren, niezen, jeuk in de neus en ogen, benauwdheid, een piepende ademhaling (astma) en/of slijm ophoesten. Krijgt u ook al de kriebels als u dit leest?

Hoe kan ik de huisstofmijt bestrijden?

U kunt verschillende dingen doen om de huisstofmijt te bestrijden. Zorg voor zo weinig mogelijk vocht en stof in huis en vervang bepaalde materialen. U hoeft niet alles in één keer te doen. Begin op vochtige en stoffige plekken in huis. Vooral de slaapkamer is belangrijk, omdat u daar veel tijd doorbrengt. De vraag is alleen: hoe? Wij hebben een aantal tips voor u op een rijtje gezet:

- Zorg steeds voor frisse lucht in uw huis door een klein bovenraam of ventilatierooster open te zetten. Bovendien moet u regelmatig goed luchten door de ramen wijd open te zetten (bijvoorbeeld 2 keer per dag 10 minuten). Dit geldt vooral voor de slaapkamer, maar ook voor onder andere de keuken en de badkamer.
- Laat bedden ’s ochtends opengeslagen (dus onopgemaakt) zodat vocht kan verdampen.
- Laat de was buiten drogen of gebruik een wasdroger met afvoer naar buiten. Probeer de deuren tussen de keuken en wasruimte en de rest van het huis gesloten te houden.
- Als het koud en vochtig is, kan het helpen de woon- en slaapkamers overdag te verwarmen. Het vocht wordt dan in de warme lucht opgenomen en bij het luchten afgevoerd.
- Neem gladde vloeren vochtig af.
- Stofzuig vloerbedekking van textiel regelmatig (minstens 1 keer per week).
- Was lakens, onderlakens, kussenslopen en dekbedovertrekken minstens 1 keer in de 2 weken op 60°C gedurende 1 uur.
- Was dekbedden, dekens en kussens om de 6 weken op 60°C.
- Neem meubels van glad materiaal vochtig af. Stofzuig textielbekleding iedere maand.
- Was overgordijnen jaarlijks, vitrage wat vaker.
- Zet geen planten in de slaapkamer. Planten worden snel stoffig.
- In oude materialen zoals matrassen, meubelstoffering, stoffen vloerbedekking of gordijnen zit meestal veel huisstofmijt. Soms is het nodig deze te vervangen door nieuwe. Kies dan bij voorkeur:
  - - glad materiaal voor vloeren, wanden, meubels en bedden (omdat dit minder stof vasthoudt en gemakkelijker schoon te maken is dan textiel);
    - stoffen, lakens, hoeslakens en slopen, dekbedden en kussens die u op 60°C kunt wassen;
    - een bed met een luchtdoorlatende bodem;
    - een matras (niet van kapok of wol);
    - afsluitbare kasten, omdat daar minder stof in komt.